Răng bị vàng: Nguyên nhân và cách làm trắng răng trở lại

Răng bị vàng tuy không ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe nhưng lại khiến nhiều người mất tự tin. Kéo theo đó là những khó khăn, trở ngại trong giao tiếp công việc, cuộc sống và tâm lý mỗi ngày. Vậy làm sao để khắc phục tình trạng răng bị vàng?

Răng bị vàng

Răng bị vàng

Nguyên nhân khiến răng bị vàng?

Thực phẩm/ đồ uống có màu

Thực phẩm và đồ uống có màu

Thực phẩm và đồ uống có màu

Răng miệng không được vệ sinh đúng cách cộng thêm chế độ ăn uống nhiều đường và tinh bột có thể là điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn lên men dẫn đến xói mòn men răng. Thực phẩm chứa hàm lượng tanin cao như rượu, trà, cà phê và các loại thức ăn tối màu như việt quất, gia vị cà ri có thể làm ố răng.

Trong khi đó, thực phẩm và đồ uống có tính axit có thể làm mòn men răng, khiến màu vàng của ngà răng lộ ra. Mọi người thường nghĩ tính axit trong nước sốt cà chua và đồ uống ngọt, có ga… nhẹ nên khó có thể làm mòn men răng. Nhưng kết quả lại hoàn toàn ngược lại.

Không thể hoàn toàn tránh xa những thực phẩm và đồ uống gây vàng răng này, các nha sĩ khuyên bạn nên bảo vệ răng bằng cách hạn chế chúng. Bên cạnh đó, bạn nên súc miệng bằng nước để pha loãng đường và axit; đánh răng thường xuyên và cẩn thận sau khi ăn để tránh mảng bám.

Nam giới hút thuốc lá

Do thói quen sử dụng thuốc lá cộng thêm đặc thù uống bia rượu nhiều nên nam giới rất dễ bị vàng răng nếu không tạo thói quen chăm sóc răng miệng thường xuyên. Nicotin và nhựa trong thuốc lá sẽ bám lên bề mặt men răng, lâu dần sẽ tạo thành những mảng màu vàng bám chắc trên răng – điều này lý giải vì sao nam giới vàng răng nhiều hơn nữ.

Vệ sinh răng miệng kém

Thói quen chăm sóc răng miệng hàng ngày tưởng chừng như vô hại nhưng lại khiến răng dễ bị mảng bám, cao răng và gây mùi:

– Đánh răng không đúng cách: Đánh răng 1 lần/ngày sẽ không làm sạch thức ăn và các mảng bám chứa vi khuẩn trên răng, làm răng bị vàng. Đồng thời, cách chải răng theo chiều ngang như mọi người thường làm lại khiến men răng bị mòn và xỉn màu hơn trong quá trình ăn uống.

– Đánh răng quá nhanh hay ẩu: Thời gian chải răng quá ngắn hoặc quá nhanh từ 30 giây đến 1 phút sẽ không thể loại bỏ hết các mảng bám làm vàng răng.

– Dùng kem đánh răng chứa nhiều Fluoride: Ai cũng biết Fluoride có thể giúp răng chắc khỏe, tuy nhiên nếu dùng quá nhiều nó sẽ phản tác dụng khiến răng ố vàng.

Sử dụng kháng sinh

Kháng sinh Tetracycline và Doxycycline có thể làm ố răng khi chúng phát triển trong nướu. Theo Cơ quan Y tế Quốc Gia, nếu mẹ bạn dùng thuốc kháng sinh trong nửa sau thai kỳ, hoặc bạn uống chúng trước 8 tuổi, bạn có thể bị vàng răng vĩnh viễn.

Minocycline, một dẫn xuất của tetracycline, thường được kê đơn để chống lại mụn trứng cá, cũng có thể gây ố răng. Thuốc kháng histamine, thuốc chống loạn thần và thuốc trị cao huyết áp cũng đều tiềm ẩn nguy cơ làm răng xỉn màu.

Ngoài ra, nước súc miệng và nước rửa có chứa chlorhexidine và cetylpyridinium clorua cũng có thể gây ố răng.

Khởi phát trong quá trình điều trị bệnh lý

Khô miệng (xerostomia), trào ngược axit (GERD) hay các vấn đề về đường tiêu hóa là những nguyên nhân y tế ảnh hưởng đến men răng. Những bệnh này có thể góp phần làm xói mòn men răng và làm lộ ngà răng bên dưới. Màu vàng cũng có thể xảy ra sau khi trẻ nhỏ  bị sốt cao hoặc vàng da sơ sinh hay bệnh hồng cầu hình liềm.

Ngoài ra, hóa trị và / hoặc xạ trị không chỉ tiêu diệt các tế bào gây ung thư mà còn có thể gây hại cho các tế bào trong miệng khiến răng trở nên  ố vàng hoặc có màu nâu hơn. Việc điều trị cũng có thể ảnh hưởng đến tuyến nước bọt, gây khô miệng dẫn đến xói mòn men răng. 

Tuổi

Khi chúng ta già đi, lớp men bên ngoài răng bị mòn đi, để lộ màu vàng tự nhiên của ngà răng và nhạy cảm hơn. Theo Mayo Clinic, vì nước bọt trung hòa axit gây hại và hạn chế sự phát triển của vi khuẩn nên có thể làm tan men răng.

Di truyền

Các rối loạn di truyền làm cho răng phát triển không đúng cách, chẳng hạn như ngà răng không hoàn hảo…gây ra sự đổi màu của răng. Trước đây, răng có thể có màu xanh xám hoặc vàng nâu, và ở sau răng có thể xuất hiện đốm nhỏ, đổi màu, rỗ hoặc có rãnh. Trong cả hai trường hợp, răng thường yếu hơn bình thường khiến chúng dễ bị mòn, gãy và mất đi. Nói chung, làm trắng răng (tẩy trắng) không được khuyến khích cho các rối loạn này vì nguyên nhân cơ bản là ngà răng màu vàng nâu của răng.

Chấn thương

Tác động của một tai nạn hoặc chấn thương vật lý có thể làm nứt men răng và làm hỏng phần bên trong của răng, dẫn đến sự đổi màu có thể cho thấy chảy máu cần được chăm sóc chuyên nghiệp.

Cách làm trắng răng bị vàng

Tham khảo: https://www.webmd.com/oral-health/teeth-whitening#1 

  1. Kem đánh răng làm trắng răng

Tất cả các loại kem đánh răng giúp loại bỏ vết bẩn bề mặt nhờ chứa chất mài mòn nhẹ. Một số loại kem đánh răng làm trắng có chứa chất đánh bóng nhẹ hoặc các tác nhân hóa học để tăng hiệu quả loại bỏ vết bẩn. Các sản phẩm làm trắng không kê đơn và kê đơn thường chứa carbamide peroxide hoặc hydro peroxide giúp làm sáng màu ố vàng trong răng. 

Việc thực hiện tẩy trắng bằng kem đánh răng rất đơn giản, bạn dùng chải răng hàng ngày thay cho kem thông thường. Sau khi chải kỹ chỉ việc súc miệng sạch để loại bỏ phần kem dư thừa còn đọng lại.

Ưu điểm khi sử dụng các loại kem đánh răng này là thuận tiện, dễ dùng và chi phí khá rẻ, chỉ dao động từ vài chục đến vài trăm ngàn đồng /tuýp tùy loại. Tuy nhiên nhược điểm của chúng là hiệu quả làm trắng không cao nếu mua phải kem đánh răng hàng giả, kém chất lượng.

Tuy nhiên, bạn cần lưu ý, kem đánh răng làm trắng chỉ có hiệu quả tẩy trắng với những vết ố vàng nhẹ do thực phẩm hoặc để duy trì màu trắng sau khi thực hiện tẩy trắng chuyên nghiệp.

  1. Gel làm trắng răng không kê đơn

Gel làm trắng là loại gel trong suốt chứa chất làm trắng peroxide được bán kèm 1 máng tẩy trắng hoặc có thể sử dụng như kem đánh răng thông thường với bàn chải. Việc sử dụng máng tẩy trắng với gel cũng khá đơn giản, dễ dùng. Bạn chỉ cần đổ gel ra máng với lượng vừa đủ và lắp vào răng trong khoảng 15 -30 phút tùy nồng độ hoạt chất tẩy trắng. Sau khi hết thời gian sẽ bỏ máng và súc miệng sạch. Thường việc dùng gel tẩy trắng sẽ được áp dụng 1-2 lần/tuần.

Ngoài ra, dải làm trắng cũng là một sản phẩm có chứa lớp gel làm trắng được nhiều người lựa chọn. Cách thức sử dụng có thể nói vô cùng đơn giản, chỉ việc dán miếng dải làm trắng lên răng rồi đợi hết thời gian ghi trên bao bì thì súc miệng sạch. 

Hiện nay, trên thị trường các loại gel và dải làm trắng có giá dao động từ vài chục đến vài trăm nghìn 1 bộ. Tất nhiên giá thành cũng thường đi kèm với chất lượng. Do vậy, bạn nên tỉnh táo lựa chọn sản phẩm có uy tín.

Ưu điểm của các gel tẩy trắng không kê đơn là:

– Chi phí thấp

– Thuận tiện khi dùng

– Chủ động thời gian

– Hiệu quả tương đối

Nhược điểm:

– Khay đi kèm với gel tẩy trắng là dạng đại trà có thể không khít với kích cỡ hàm của bạn

– Chỉ tẩy được những vết ố vàng nhẹ

– Có thể làm răng nhạy cảm hơn

Nhìn chung, gel tẩy trắng răng chỉ có thể tẩy trắng được những vết ố mới và nhẹ do thực phẩm hoặc hút thuốc. Hiệu quả chậm và không giữ được lâu. Nếu bạn có ý định lựa chọn gel tẩy trắng thì nên kiên trì sử dụng.

  1. Nước súc miệng tẩy trắng

Nước súc miệng tẩy trắng cũng chứa các hoạt chất tẩy trắng và sát khuẩn giúp đánh bay các vết ố, mảng bám trên răng. Chỉ ngậm nước súc miệng trong 60 giây với hai lần 1 ngày trước khi đánh răng, có thể ngăn ngừa hình thành mảng bám và giúp hơi thở thơm mát lâu.

Ưu điểm:

– Giá cả hợp lý khoảng 100k đến 300k/chai 

– Dễ sử dụng

– Hiệu quả tương đối

Nhược điểm:

– Có thể gây kích niêm mạc nướu, môi

– Răng nhạy cảm hơn nếu nồng độ chất tẩy trắng cao

– Chỉ tác dụng tốt với vết ố vàng nhẹ

Khả năng làm trắng răng của nước súc miệng tương đối thấp nhưng bạn vẫn nên sử dụng nước súc miệng sau ăn thường xuyên. Điều này sẽ giúp ngăn ngừa các mảng bám, tiêu diệt vi khuẩn, chống sâu răng, viêm nướu…

  1. Khay làm trắng răng

Khay làm trắng răng cũng là một trong các biện pháp làm trắng được nhiều người lựa chọn. Thực chất, khay sẽ được bán kèm theo gel hoặc bột làm trắng để bạn sử dụng.

Khay làm trắng dùng tại nhà khá dễ dàng, bạn chỉ cần cho gel làm trắng vào khay và ngậm răng vào đó 30 – 60 phút/ lần hoặc lâu hơn tùy nồng độ. Sau đó thì súc miệng sạch với nước.

Về ưu nhược điểm cũng tương tự như gel tẩy trắng. Tuy nhiên nếu có điều kiện, bạn có thể đến các phòng nha khoa để chuyên gia thăm khám, thiết kế riêng khay và pha chế nồng độ gel phù hợp nhất với tình trạng răng của bạn. Như vậy hiệu quả làm trắng răng sẽ an toàn và hiệu quả cao hơn nhiều.

Hiện nay có nhiều loại khay làm trắng được bán với giá giao động từ hơn 100k – 600k/ khay có đi kèm gel. Bạn có thể sử dùng nhiều lần. Nếu bạn không muốn đến nha sĩ và lại muốn chủ động được thời gian thì đây là biện pháp hay bạn nên thử để xóa vàng răng.

  1. Tẩy trắng răng tại Nha Khoa

Tẩy trắng răng tại Nha khoa là phương pháp tẩy trắng chuyên nghiệp. Tại đây bạn sẽ trải qua quy trình thực hiện bao gồm:

Bước 1: Thăm khám răng và tư vấn

Bước 2: Vệ sinh răng miệng

Bước 3: Cách ly môi và nướu

Nước 4: Thực hiện thủ thuật làm trắng bằng laser hoặc đèn led

Bước 5: Làm sạch sau khi tẩy trắng

Với những bước thực hiện bài bản này bạn sẽ hạn chế được tối đa các rủi ro có thể xảy ra. Hơn hết, hiệu quả làm trắng rất cao và có thể nhận thấy ngay sau lần làm đầu tiên nên khá được nhiều người lựa chọn. Sau khi kết thúc thủ thuật tại phòng nha, bạn có thể tự duy trì hiệu quả  từ 3 -5 năm tại nhà bằng cách sử dụng kem đánh hoặc gel vô cùng đơn giản. 

Nhược điểm duy nhất của phương pháp này là chi phí của phương pháp này khá cao, dao động từ 1 triệu đến hơn 3 triệu.

Nếu bạn mong muốn có hiệu quả nhanh, an toàn và bền lâu thì chắc chắn làm trắng răng tại nha khoa là lựa chọn tốt nhất của bạn.

  1. Mẹo làm trắng răng tại nhà nhanh nhất

Than hoạt tính

Than hoạt tính là một trong những cách dễ nhất và rẻ tiền nhất để làm trắng răng một cách tự nhiên. Nghiền nát một viên than củi thành bột. Nhúng bàn chải đánh răng ướt sạch của bạn vào đó, và đánh răng như bình thường.

Sữa bột và kem đánh răng

Sữa bột sẽ giúp làm cho răng của bạn trắng sáng và giữ cho chúng khỏe mạnh. Đặt một ít kem đánh răng lên bàn chải đánh răng của bạn, thêm một chút sữa bột lên trên và đánh răng

Baking soda và nước chanh

Cho một ít baking soda vào bàn chải đánh răng của bạn, và thêm một vài giọt nước cốt chanh lên trên để có được hỗn hợp tẩy trắng. Tuy nhiên nên nhớ, không  nên sử dụng phương pháp làm trắng này thường xuyên hơn một lần một tuần.

Hydrogen peroxide

Trước khi sử dụng hydrogen peroxide, bạn phải chắc chắn răng không nhạy cảm. Chỉ cần nhúng một miếng bông gòn vào peroxide và nhẹ nhàng chà lên răng. Tuy nhiên, bạn không nên quá lạm dụng hình thức làm trắng răng này thường xuyên.

Bột nở và nước chanh 

Một muỗng cà phê bột nở và một muỗng cà phê nước chanh mới vắt trộn đều rồi dùng hỗn hợp này đánh răng.Bạn không nên để hỗn hợp quá 2 phút trên răng.

Muối biển, nước chanh và kem đánh răng

Trộn nửa muỗng cà phê muối biển và một ít nước chanh mới vắt với một lượng nhỏ kem đánh răng trong bát. Thoa hỗn hợp lên răng và để yên trong một phút trước khi súc miệng kỹ.

Nước chanh và nước 

Hỗn hợp nước cốt chanh và nước bằng nhau sẽ giúp phục hồi độ trắng cho răng và khử trùng hoàn toàn khoang miệng của bạn.

Giấm táo và nước

Pha loãng nửa muỗng cà phê giấm táo trong một cốc nước. Súc miệng bằng dung dịch này mỗi sáng trước khi đánh răng.

Tất tần tật những điều bạn cần biết để khắc phục răng bị vàng lấy lại tự tin đã được nêu trong bài viết này. Giờ việc của bạn là hãy chọn cho mình một cách thức làm trắng răng phù hợp nhất để sớm lấy lại hàm răng trắng sáng, tự tin hơn.

Để lại số điện thoại để được Dược sỹ tư vấn:


Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.